Kategorie Archive: Symptome Vitamin D Mangel

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Symptome Vitamin D Mangel

Wann erkenne ich die Symptome um Vitamin D Mangel zu bekämpfen? Gesunde Ernährung reicht nicht aus Leider ist es ein Trugschluss, dass Vitamin D in ausreichender Form aus der Nahrung aufgenommen werden kann. Nachdem in den letzten Jahren das Minimum des täglichen Bedarfs von 5 Mikrogramm auf 20 Mikrogramm hochgesetzt wurde, muss man schon fast süchtig […]

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