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Symptome Vitamin D Mangel

Wann erkenne ich die Symptome um Vitamin D Mangel zu bekämpfen? Gesunde Ernährung reicht nicht aus Leider ist es ein Trugschluss, dass Vitamin D in ausreichender Form aus der Nahrung aufgenommen werden kann. Nachdem in den letzten Jahren das Minimum des täglichen Bedarfs von 5 Mikrogramm auf 20 Mikrogramm hochgesetzt wurde, muss man schon fast süchtig […]

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Vitamin D Mangel Haarausfall Verursacher?

Wie ein Vitamin D Mangel Haarausfall verursacht Vitamin D ist essentiell für ein gesundes Leben. Es stärkt Knochen und Zähne, reguliert die Aufnahme von Kalzium und Phosphaten und beugt sogar Krebs vor. Wissenschaftlich sind sich sogar sicher, dass Vitamin D eine schützende Rolle bei Autoimmunkrankheiten wie Multiple Sklerose einnehmen kann und bei Frauen Brustkrebs vorbeugt. […]

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Vitamin D3 Mangel - Folgen, Tipps, Therapie - Kostenloses Infoportal